Hubungan Kecanduan Game Online Dengan Tingkat Kualitas Tidur Pada Remaja Di SMA Negeri 14 Bandar Lampung Tahun 2026
DOI:
https://doi.org/10.63004/hrji.v4i5.1299Keywords:
kecanduan game online, tingkat kualitas tidur, remajaAbstract
Latar Belakang: Fenomena Internet Gaming Disorder (IGD) semakin banyak menjadi sorotan karena dampaknya yang luas terhadap kesehatan remaja, baik dari sisi fisik, psikologis, maupun sosial. Hasil survey yang telah dilakukan di SMA N 14 Bandar Lampung, menyebutkan 7 dari 10 anak (70%) mengalami kecanduan game online. Dengan durasi tidur 2 sampai 5 jam sehari. Sementara itu, waktu bermain game online 4 sampai 8 jam per hari. Fenomena kecanduan game online dan tingkat kualitas tidur yang buruk pada remaja merupakan masalah yang serius yang dapat mempengaruhi status kesehatan mental remaja. Tujuan: Diketahui hubungan antara kecanduan game online dengan tingkat kualitas tidur pada anak remaja di SMA N 14 Bandar Lampung Tahun 2026. Metode: jenis penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah kuantitatif. Rancangan dalam penelitian ini menggunakan pendekatan cross-sectional. Populasi dalam penelitian ini adalah kela XI dan kelas X remaja SMA N 14 Bandar Lampung dengan jumlah populasi 645 siswa, sehingga sampel diambil dengan menggunakan rumus slovin sebanyak 247 responden, dibagi menjadi 2 bagian, kelas X 138 siswa dan kelas XI 109 siswa sebagai sampel. Teknik pengambilan data dengan teknik proportionate stratified random sampling. Hasil : Berdasarkan hasil penelitian, sebanyak 140 (97,2%) remaja yang mengalami kecanduan, dan sebagian besar memiliki kualitas tidur yang buruk sebanyak 81 (78,6%) remaja. Kesimpulan: Berdasarkan uji statistik chi-square, didapatkan p-value 0,000 (p < 0,005) yang artinya terdapat hubungan antara kecanduan game online dengan tingkat kualitas tidur pada remaja di SMA N 14 Bandar Lampung Tahun 2026.
Downloads
References
Alghamdi, F. A. D., Alghamdi, F. A. G., Abusulaiman, A., Alsulami, A. J., Bamotref, M., Alosaimi, A., Bamousa, O., & Wali, S. O. (2024). Video game addiction and its relationship with sleep quality among medical students. Journal of Epidemiology and Global Health, 14(3), 1122–1129. https://doi.org/10.1007/s44197-024-00265-x
APJII. (2024). Jumlah Pengguna Internet Indonesia 2024. Asosiasi Penyelenggara Jasa Internet Indonesia. https://apjii.or.id/berita/d/apjii-jumlah-pengguna-internet-indonesia-tembus-221-juta-orang
Apriyeni, E., Sandra, R., Patricia, H., & Yanti, E. (2025). Online gaming addiction as a predictor of sleep quality through male teenagers. Journal of Health Science and Medical Therapy, 3(2), 184–191. https://doi.org/10.59653/jhsmt.v3i02.1717
Badan Pusat Statistik. (2023). Proporsi individu yang menggunakan internet menurut provinsi. https://www.bps.go.id/id/statistics-table/2/MTIyNSMy/proporsi-individu-yang-menggunakan-internet-menurut-provinsi.html
Bearman, A. (2021). Psychology of addiction. PALNI Press.
BPS Provinsi Lampung. (2025). Provinsi Lampung dalam angka 2025. Badan Pusat Statistik Provinsi Lampung. https://lampung.bps.go.id/id/publication/2025/02/28/44f961867578243b5023c32d/provinsi-lampung-dalam-angka-2025.html
Christakis, D. A., & Hale, L. (Eds.). (2025). Handbook of children and screens: Digital media, development, and well-being from birth through adolescence. Springer. https://doi.org/10.1007/978-3-031-40869-8
Delfmann, L. R., Verloigne, M., Deforche, B., Hunter, S. C., Cardon, G., de Boer, J., & Vandendriessche, A. (2023). Psychosocial determinants of sleep behavior and healthy sleep among adolescents: A two-wave panel study. Journal of Youth and Adolescence, 53(2), 360–373. https://doi.org/10.1007/s10964-023-01866-8
Eti Rohayati, S. K. M., & HKes, M. (2021). Keperawatan Dasar I: Buku Lovrinz Publishing. LovRinz Publishing.
Fajar, M., Masyhuri, & Muda, Y. (2023). Kecanduan Game Online pada Remaja. Journal of Education Research, 5(3). https://doi.org/10.37985/jer.v5i3.1273
Gainau, M. B. (2015). Perkembangan remaja dan problematikanya. PT Kanisius.
Gisbert-Pérez, J., Martí-Vilar, M., Merino-Soto, C., Chans, G. M., & Badenes-Ribera, L. (2024). Gender differences in internet gaming among university students: A discriminant analysis. Frontiers in Psychology, 15, 1412739. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2024.1412739
Hamre, R., Smith, O. R. F., Samdal, O., & Haug, E. (2022). Gaming behaviors and the association with sleep duration, social jetlag, and difficulties falling asleep among Norwegian adolescents. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(3), 1765. https://www.mdpi.com/1660-4601/19/3/1765
Hidayat, A. A. (2021). Keperawatan dasar 1: Untuk pendidikan ners. Salemba Medika.
Hikmah, N., Nurbaya, S., & Yusnaeni, Y. (2024). Hubungan Kualitas Tidur Terhadap Stress Pada Remaja Kelas XI Di SMA Negeri 22 Gowa. JIMPK: Jurnal Ilmiah Mahasiswa & Penelitian Keperawatan, 4(5), 43-47.
Huang, Y., Wu, R., Huang, Y., Xiang, Y., & Zhou, W. (2024). Investigating the mechanisms of internet gaming disorder and developing intelligent monitoring models using artificial intelligence technologies: protocol of a prospective cohort. BMC Public Health, 24(1), 2536. https://doi.org/10.1186/s12889-024-20028-4
Isroani, F., Mahmud, S., Qurtubi, A., Pebriana, P. H., Karim, A. R., Yuwansyah, Y., Yetti, R., Kessi, A. M. F., & Aminah. (2023). Psikologi perkembangan. LovRinz Publishing. https://www.google.co.jp/books/edition/Psikologi_Perkembangan/0fTLEAAAQBAJ
Johnson, A. (2025). Sleep quality [eBook]. Google Books. https://www.google.co.id/books
Kaplan, H. I., Sadock, B. J., & Grebb, J. A. (1997). Sinopsis psikiatri (W. Kusuma, Trans.; I. M. Wiguna S., Ed.). Binarupa Aksara. (Karya asli diterbitkan 1996)
Kuther, T. L. (2020). Adolescence in context: Lives in context. SAGE Publications.
Li, D.-L., Nie, X.-Y., Li, J., Tao, Y.-J., Zhao, C.-H., Zhong, H., & Pan, C.-W. (2023). Factors associated with sleep disorders among adolescent students in rural areas of China. Frontiers in Public Health, 11, 1152151. https://doi.org/10.3389/fpubh.2023.1152151
Lily, Y. F. N. (2022). Bahan ajar zat adiktif. Universitas Negeri Surabaya.
Morin, C. M., & Espie, C. A. (Eds.). (2011). The Oxford handbook of sleep and sleep disorders. Oxford University Press.
Moshel, M. L., Warburton, W., Thomasius, R., & Paschke, K. (2025). Sleep quality as a mediator of internet gaming disorder and executive dysfunction in adolescents: Cross-sectional questionnaire study. Journal of Medical Internet Research, 27, e68571. https://doi.org/10.2196/68571 Mustayah, Kasiati, & Retnowati, L. (2022). Bahan ajar psikologi untuk keperawatan. Penerbit NEM.
Muntomimah, S., & Mubarok, S. (2025). Analisis faktor-faktor yang mempengaruhi kualitas tidur pada remaja berskala biner. Efektor, 12(1), 63–74. https://doi.org/10.29407/e.v12i1.24850
Mustayah, M., Retnowati, L., & Sartika, D. (2017). Konsep Diri Lansia Andropause Di Posyandu Lansia. Jurnal Informasi Kesehatan Indonesia (JIKI), 3(1), 54-59.
National Institute on Drug Abuse. (2014). Drugs, brains, and behavior: The science of addiction (NIH Publication No. 14-5605). U.S. Department of Health and Human Services. https://nida.nih.gov
Notoatmodjo, S. (2018). Metodologi penelitian kesehatan. Jakarta: Rineka Cipta.
Nur, R. (2020). Pengaruh layanan konseling kelompok dengan teknik behavior contract dan punishment untuk mengurangi perilaku kecanduan smartphone pada peserta didik kelas XI di SMA Negeri 14 Bandar Lampung tahun pelajaran 2019/2020 [Skripsi, Universitas Islam Negeri Raden Intan Lampung]. Repository UIN Raden Intan Lampung. https://repository.radenintan.ac.id/
Nurcahyaningtyas, W., Jufrizal, J., Prasasti, A. K., Kasih, L. C., Ifadah, E., Nurhasanah, N., Windiany, E., Rahmi, A., Sugihanawati, A., Fadhlur Rahman, A., & Simbolon, C. N. N. B. (2024). Buku ajar keperawatan dasar. Global Aksara Pres.
Peng, P., Jin, J., Chen, Z., Ren, S., He, Y., Li, J., Liao, A., Zhao, L., Shao, X., Chen, S., He, R., Liang, Y., Tan, Y., Chen, X., Tang, J., & Liao, Y. (2025). Impaired sleep quality mediates the relationship between internet gaming disorder and conduct problems among adolescents: A three-wave longitudinal study. Child and Adolescent Psychiatry and Mental Health, 19, 26. https://doi.org/10.1186/s13034-025-00889-2
Porcher, S. (2024). Internet gaming disorder: The four needs of the addiction. Frontiers in Psychiatry, 15, 1341140. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2024.1341140
Ruswan, N. (2020). Pengaruh layanan konseling kelompok dengan teknik behavior contract dan punishment untuk mengurangi perilaku kecanduan smartphone pada peserta didik kelas XI di SMA Negeri 14 Bandar Lampung tahun pelajaran 2019/2020 (Skripsi, Universitas Islam Negeri Raden Intan Lampung). Repository UIN Raden Intan Lampung. https://repository.radenintan.ac.id/13041/1/skripsi%202.pdf
Saras, T. (2023). Mengatasi Insomnia: Panduan Praktis untuk Tidur Berkualitas. Tiram Media.
Sugiyono. (2019). Metode penelitian kuantitatif, kualitatif, dan R&D. Bandung: Alfabeta
Susanti, M., Fitri, N., & Arjuna, A. (2023). Hubungan kecanduan game online dengan kualitas tidur, konsentrasi belajar, dan prestasi akademik siswa SMA Negeri 1 Sungaiselan Kabupaten Bangka Tengah Tahun 2022. Jurnal Keperawatan, 12(1), 40-47. https://doi.org/10.47560/kep.v12i1.469
Syafrinanda, V., Indriani, R., Mokodongan, R. S., Djafar, I., Djafaar, N. S., Sambo, M., Lumban Gaol, L., Manueke, I., Harahap, V. A. I., Fathimi, H., Isnugroho, H., Bastian, Y. A. F., Nursahara, S., Kharisna, D., Kusmiyati, K., Aprilia, D., Yusridawati, Y., Sari, N., & Hamka, H. (2025). Kebutuhan dasar manusia. PT Media Pustaka Indo.
Tatar, D., Dębski, P., Bocian, B., Bąkowska, M., Będkowska, J., Tropiejko, M., Główczyński, P., & Badura-Brzoza, K. (2023). How do teenagers sleep? Analysis of factors related to sleep disorders in a group of Polish high school students. BMC Pediatrics, 23, 498. https://doi.org/10.1186/s12887-023-04327-0
Utari, S. A. N., & Indawati, E. (2025). Pengaruh intensitas penggunaan smartphone terhadap kualitas tidur remaja. Mahesa: Malahayati Health Student Journal, 5(4).
Walker, M. P., Sharon, G., Ben Simon, E., Shah, S. A., & Desel, L. (2024). The new science of sleep: From cells to large-scale societies. PLOS Biology, 22(4), e3002684. https://doi.org/10.1371/journal.pbio.3002684
Wong, M. Y. C., Yuan, G. F., Liu, C., Lam, S. K. K., & Fung, H. W. (2024). The relationship between internet gaming disorder, sleeping quality, self-compassion, physical activity participation and psychological distress: A path analysis. Cambridge Prisms: Global Mental Health, 11, Article e67. https://doi.org/10.1017/gmh.2024.36
World Health Organization Regional Office for Europe. (2024, September 25). Teens, screens and mental health. Copenhagen: WHO Regional Office for Europe. https://www.who.int/europe/news/item/25-09-2024-teens-screens-and-mental-health
World Health Organization, Regional Office for the Eastern Mediterranean (WHO EMRO). (2020–2024). Research studies on internet use, gaming addiction and sleep disturbances among adolescents [Various reports indexed in IMSEAR/EMRO database]. Cairo: WHO EMRO. https://www.emro.who.int/ ; https://imsear.searo.who.int/
World Health Organization. (2025). A focus on adolescent social media use and gaming in health behaviour in school-aged children (HBSC) study [WHO/IRIS Report]. Geneva: World Health Organization. https://iris.who.int/
Yearwood, E. L., Pearson, G. S., & Newland, J. A. (Eds.). (2012). Child and adolescent behavioral health: A resource for advanced practice psychiatric and primary care practitioners in nursing. Wiley-Blackwell.
Yoza, W. Z. (2025). Implementasi konseling individu menggunakan teknik self control terhadap perilaku kecanduan game online pada peserta didik kelas XI di SMA Negeri 16 Bandar Lampung (Diploma thesis). UIN Raden Intan Lampung. https://repository.radenintan.ac.id/id/eprint/39708
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Karya belum pernah diterbitkan sebelumnya (kecuali dalam bentuk abstrak atau bagian dari kuliah atau tesis yang diterbitkan) dan tidak sedang dipertimbangkan untuk diterbitkan di tempat lain. Ketika naskah diterima untuk diterbitkan dalam jurnal ini, penulis setuju untuk mentransfer hak cipta secara otomatis ke penerbit.
Health Research Journal of Indonesia dilisensikan di bawah Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License
